Эксперт проекта «Томская область – лаборатория здоровья» на вебинаре поделится лайфхаками для комфортной акклиматизации
Новости
Акклиматизация во время командировки или отпуска – явление естественное и привычное. Однако долгая адаптация к новым климатическим условиям может омрачить путешествие и нанести вред здоровью. Какие симптомы акклиматизации считаются нормальными, а какие тревожными, и как подготовить организм к смене климата, расскажет эксперт проекта СибГМУ «Томская область – лаборатория здоровья», врач-невролог Анастасия Рязанцева в прямом эфире на канале в Instagram @ssmutomsk.

«Акклиматизация человека – это процесс постепенного приспособления к непривычным факторам среды. В норме организм может адаптироваться практически бессимптомно в течение 2-3 дней. Однако в зависимости от различных факторов этот процесс может затянуться и вызвать последствия в виде плохого самочувствия, ослабления иммунитета, обострения хронических заболеваний и других. О том, как облегчить процесс адаптации и снизить вероятность проявления неблагоприятных симптомов, расскажу на вебинаре 14 августа», - пояснила Анастасия Рязанцева.

Мероприятие состоится 14 августа в 14.00 (по томскому времени) на странице в Instagram @ssmutomsk.

Все желающие могут принять участие и задать свои вопросы.

Последние статьи
Показать еще